Penjaskes

Pertanyaan

cara melakukan kopstand yang lengkap dan jelas!

1 Jawaban

  • Cara melakukan gerakannya adalah : 1. Sikap awal jongkok dengan kedua tangan dan kepala   diletakkan di atas matras. 2.  Posisi kedua telapak tangan dan kepala membentuk segitiga sama sisi 3.  Perlahan-lahan angkat kedua kaki ke atas hingga dalam keadaan tegak lurus

Pertanyaan Lainnya