Penjaskes

Pertanyaan

bagaimana cara mencapai kebugaran jasmani?

2 Jawaban

  • Dengan cara latihan kebugaran jasmani,latijan kebugaran jasmani contoh:
    -Sit Up
    -Push Up
    -Scot Jump
    semoga membantu
  • dengan mengkonsumsi makan yg sehat serta berolahraga secara teratur, pada intinya harus menjaga pola hidup sehat

Pertanyaan Lainnya